SENAM RUTIN BULANAN SETIAP HARI MINGGU PEKAN KE IV

CBSNews- “Senam bersama selain dapat meningkatkan kesehatan fisik juga dapat memperkuat semangat kebersamaan”, demikian disampaikan Ketua RW.07, Pa Rus (biasa beliau disapa) di sela acara rutin senam sehat setiap Minggu pagi pekan ke IV setiap bulannya bersama seluruh warga RW.07 dan sekitarnya. Minggu (29/03/2015). Senam Sehat Minggu Pagi menjadi program rutin bulanan sebagai upaya menambah kebugaran fisik, sangat baik bagi kesehatan tubuh. Dalam agama Islam dianjurkan untuk berolah raga sebagaimana Rasulullah SAW menganjurkan berolahraga dengan memanah, berenang dan menunggang kuda. Lebih lanjut sabda beliau dalam sebuah hadits yang shoheh bahwa "Mukmin yang kuat lebih dicintai daripada Mukmin yang lemah". “Di dalam badan yang sehat terdapat jiwa yang kuat” begitu pepatah mengatakan, harapannya kegiatan senam ini dapat didukung oleh seluruh Ketua RT 01 s/d RT010 beserta warganya, kendati demikian tentu kegiatan ini tidak boleh mengganggu aktivitas warga lainya, senam ini dilakasanakan di halaman Balai Warga (BW)persis dijalan umum, dengan harapan bila ada warga lain yang sedang joging dan jalan sehat dapat segera bergabung untuk mengikuti senam bersama, karena pada hakekatnya senam ini terbuka untuk umum. Yang lebih penting lagi senam bersama dapat menciptakan suasana kebersamaan antara satu dengan yang lain, tua, muda,remaja bahkan anak-anak berbaur bersama menggerakkan tubuh sambil menikmati lagu Sakitnya Tuh Disini, tidak ada ego masing-masing, yang harus dijaga adalah Istiqomah dan kelestariannya. Pa Rus yakin bila olah raga ini dijalankan rutin akan menambah kesegaran jiwa dan fisik sehingga akan semakin menggairahkan semangat untuk bekerja sekaligus meningkatkan disiplin diri. Berikut Dokumentasi Kegiatan :